長野縣地獄谷猿公苑｜東京出發看雪猴泡湯，一日遊攻略、野澤溫泉接駁車

發佈於 2025 年 2 月 4 日由食攝人生

數年前曾在雜誌上看過一張奇景，是「猿猴一臉享受泡在山中野湯」，拍攝地是日本長野縣的「地獄谷猿公苑」。當時許下願望，有朝一日定要親臨現場。沒想到今年的東京旅行得償宿願。攝夫吉伯安排野澤溫泉的行程時，發現當地的交通公司有價格實惠的雪猴一日遊行程，可以搭車直通地獄谷欣賞雪猴泡溫泉，立刻手刀預約！親眼看到泡湯的雪猴，實在太可愛！這篇整理分享我們實際使用的交通方式，以及食攝拍攝的雪猴照片，心動的旅人歡迎收藏！

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攝影、文字：食攝人生
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*這個溫泉池為在地人為雪猴另外搭建，解決衛生問題也能讓遊客更近距離觀察泡湯狀況*

▌世界唯一雪猴泡湯的景點

地獄谷猿公苑位在長野縣北部的橫湯川峽谷境內，因為險峻的懸崖地形和冉冉上升的溫泉熱氣，而有了「地獄谷」的稱號。一年有三分之一的時間都被白雪覆蓋，同時也是日本野生獼猴的天然棲息地。據說曾是全世界唯一，看得到大量野生獼猴泡溫泉的地方。猴子泡湯的照片登上紐約雜誌之後更是聲名大噪。1964年開園以來，吸引世界各地的觀光客和研究者，前往觀察和拍攝猴子人性滿滿的泡湯畫面（笑），而我們也是其中一員！現場更是貼心設置攝影機，24hr捕捉猴子泡湯的直播畫面。

▌野澤溫泉出發：一日遊預約+門票

前往地獄谷猿公苑的交通方式很多，除了自行駕車前往，從東京出發可以坐新幹線到「長野站」，轉乘接駁巴士抵達公園停車場。或是參考食攝家的玩法，安排一趟野澤溫泉三天兩夜旅行，其中一天搭乘一日遊接駁車到「地獄谷猿公苑」找雪猴玩。順道體驗雪場玩雪、溫泉村散步和泡野澤13湯泉，四個願望一次達成。

我們從東京先移動到野澤溫泉，再從野澤溫泉出發，交通方式如下：

【Day１】東京→搭乘新幹線至「飯山站」→轉乘野澤Liner巴士→抵達野澤溫泉村
【Day２】從野澤溫泉出發→搭乘野澤溫泉交通巴士→地獄谷猿公苑

想要搭乘野澤溫泉交通巴士前往雪猴公園，必須事前在網路預約（現場不能臨時買票唷），收到預約確認信後，再出發當天至「野澤溫泉交通」大樓報到和付款。

大人7500日幣、5-12歲兒童4000日幣，以上金額包含交通費+地獄谷猿公苑門票。野澤溫泉交通公司推出的一日遊行程，每日時間皆為固定，13:10出發，車程約50分鐘，準時下午２點抵達雪猴公園的停車場，自行步行約30分鐘至地獄谷猿公苑內，自由活動約１小時之後，15:30步行回停車場集合，16:00準時開車返程，傍晚５點回到野澤溫泉交通大樓前。

如果只想當天來回單純看雪猴，建議在長野站購買雪猴套票比較划算，票價約1500-2000日幣內。如果和食攝家一樣，想在長野縣待一下，「白天看猴子泡湯，晚上也想自己泡湯」，建議安排野澤溫泉加雪猴一日遊行程，花一點錢就能把交通和門票一次搞定。

野澤溫泉交通預約網站：https://reserva.be/nozawaonsen
Snow Monkey Tour ticket（交通＋門票）：大人7500日幣、兒童4000日幣（５歲以下免費）
現場買地獄谷門票：大人800日幣、小孩400日幣

▌賞雪猴泡湯注意事項

無論你是愛好動物、愛好攝影或是旅遊愛好者，食攝都推薦親自去地獄谷看看。光是白雪靄靄的山中村落和地形就很迷人，更別說還能盡情觀察，路上巧遇或是泡在野泉內無比享受的可愛獼猴，都是百年難得一見的人生體驗。覺得很神奇又感謝的是，當地人用心維護自然環境，並特別為愛泡湯的雪猴打造溫泉池，不以圍欄限制猴群，讓人類和獼猴都能自由穿梭在雪地中，和平相處，互不打擾。

要留意的是，畢竟猴子本是生活在此的野生動物，活動自如～進入公園後切記勿飲食或餵食猴子，也不要隨意觸摸或恐嚇牠們唷，互相尊重就能享受旅程。另外，建議穿著抓地力良好的球鞋或雪靴前往，雖然步道經過整頓，但積雪地面濕滑，如有年長或幼年隨行，要多留意腳下。