疫情仍然嚴峻，防疫在家工作的新型態生活正要開始
紓解焦慮和不安情緒最好的方式，就是好好吃飯
文字工作者的身份，加上身為母親為了接送孩子需要極高機動性，工作忙碌時訂購外送已然成為日常，長時間下來累積不少口袋名單。本篇整理食攝最愛6間，至少回購過一次的外送美食店，包含台、美、日韓、法式料理，雖然無法飛出國境，將就點先在舌尖上旅行吧。菜色有健康取向，也有高熱量吃過癮取向，方便大家度過每日不同的口腹之慾。
文字、照片｜食攝人生
｜#1 有著法式優雅氣質的健康餐盒：THE LABEL CO.
義式香料野菇餐盒 $120｜想吃素的日子就點它
實體店面也設有簡單的舒適座位
首間推薦私心喜愛的手作歐風餐盒「THE LABEL CO.」，年輕主理人新創美食品牌，主打健康藜麥飯餐盒和法式點心。低油少鹽無添加，口味清爽無負擔，重點是依舊美味。主餐菜色包含舒肥雞、特色馬告松阪豬和愛爾蘭燉牛，以及小奢侈的法式鴨胸，走無國界的多元風格。
除了少見的獨特菜色，我特別喜歡餐盒內的蔬菜，至少有三種，處理方式也不只一種。包含水煮、烘烤或日式涼拌，對於討厭重複的我來說是一大優點（笑）。訂購餐盒還會附贈一份手作點心。我吃過奶油餅乾，一份兩塊，超級香濃，個人覺得附送手工餅乾相當佛心啊！
|食攝劃重點：口味清爽，份量偏小適合女性和想要健康飲食的日子。附贈的小點心是一餐美味的小句點。
延伸閱讀：THE LABEL CO.手做歐風餐盒，少油少鹽新食尚
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｜#2 生酮推薦！低碳高蛋白餐盒：feeling感受創新
大份量方盒設計，葉菜沙拉當底，上方舖滿美味蛋白質
「Feeling感受創新」是新型態的健康餐盒，講求營養均衡，健康取向但吃得美味且不失滿足感，也是生酮飲食的絕佳選擇。外送餐盒主要以肉品分類，包含雞肉、牛肉和海鮮。為什麼說適合生銅飲食呢？其一是食品成分標示清楚，方便計算；二來是餐盒內澱粉可選擇換成沙拉，方便控管碳水量。
食攝最愛的是他們家的「無油脆皮氣炸雞腿」和「椒鹽烤雞胸」，讓容易流於無趣的健康雞肉烹調得超美味。想要犒賞自己的時刻，偶爾會點價位較高的「豪華海陸寶盒」，一盒吃到氣炸雞、干貝和烤蝦，十足療癒。
|食攝劃重點：健康美味但價位偏高，健身和生酮的日子推薦！想吃炸物又擔心時，可點無油脆皮氣炸雞腿堵住內心呼喚的脾胃（笑）。
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｜#3 私心最愛！壓力山大時的療癒美食：Everywhere Burger Club 漢堡俱樂部
久聞「Everywhere Burger Club」好評，卻遲遲未去店面品嚐。好在他們有與外送平台合作，每每遇上工作壓力山大時，中午就會訂這家漢堡壓壓驚。外送菜單選擇簡單，但是道道經典。我最愛點料爆量的「烤大蒜奶油野菇」，夠香夠味的大蒜奶油醬，搭配野菇、芝麻葉、焦糖洋蔥和肉排，全在口中完美融合，麵包本身也香酥得沒話說。一大加分是，肉排供牛、豬兩種選擇，方便不同的飲食需求。
再來是經典的細薯條，炸得黃金酥脆，撒上多種混搭香料，與漢堡達成完美組合。漢堡+單點薯條價位落在300元內，以手工漢堡排來說，我認為值得！據說他是不少人心目中的最佳漢堡，雖不愛跟風，但漢堡俱樂部也是我心中的前三名。
|食攝劃重點：肉排多汁、配菜醬料搭配完美，推薦給喜愛美式漢堡的你。強烈建議搭配經典薯條，才是完美的一餐。現點現做需要時間，建議至少提早30分鐘訂餐。
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｜#4 直逼淚腺的中藥系牛肉麵：淚牛滿麵
以外帶牛肉麵來說，麵份量和配料都給的不手軟
配料、湯和麵完美分隔運送
最初是被「淚牛滿麵」浮誇的諧音店名吸引，結果一吃還真有點想哭的感覺。運送包裝非常專業，湯汁、配料和麵條都分開包裝，以防麵條糊掉影響口感。我點過「原汁紅燒牛肉麵」，紅燒湯頭調味剛好，香醇濃郁，入味軟爛的燉牛肉、甜死人的大塊紅蘿蔔和青江菜，三兩下就呼嚕嚕地吃完。
印象深刻地是，整體份量足夠，口味也沒什麼受到外送過程影響，雖然要價不低，但的確有療癒到突然揚起的牛肉麵願望。
|食攝劃重點：兼具份量和美味的紅燒牛肉麵，想吃牛肉麵的時候就訂吧！
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｜#5 炸物選搭異國咖哩：微想咖哩
不算高CP值，但是炸物和咖哩在這個價位區間好吃得沒話說
因為我是重度咖哩控，日常工作，總有幾天會有咖哩癮。麻煩的是，我不喜歡吃層次平板的台式咖哩，偏好偏辣且香料豐富的印度、歐風和日式咖哩。品質較好的外送咖哩都價位偏高，「微想咖哩」是位在可接受範圍內，兼顧質量的選擇。最得我心的是，他們提供印度、歐風和日式三種選擇，可隨心情或主食肉品自行搭配。
我訂過「培根起司豬排印度咖哩」和「雞豬雙拼歐風咖哩」。炸物酥脆油香，品質恆定。尤其是培根起司豬排，用豬排將培根捲起，吃起來口感十足，層層有驚喜。咖哩表現可圈可點，香氣、層次和香料足夠，滿足我的咖哩味覺。像多數咖哩飯一樣，小小美中不足是只有附醃菜和半顆滷蛋，蔬菜量不足。
|食攝劃重點：蔬菜量偏少，但炸物美味，供應日式、印度、歐風咖哩等自行搭配，適合想要大啖咖哩的日子。
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｜#6 吃不膩的韓式家常菜：午餐盒도시락 韓式便當外送
點台率最高的韓式餐盒，不知道吃什麼的時候就會點
最後一間，推薦一間我沒有靈感時，就會順手訂購的韓式餐盒「午餐盒도시락」。這樣形容並非是說它沒有勾人之處，平易近人的家常菜色，反而是天天吃也OK。我喜辣好鹹、又愛泡菜，常常想吃韓式料理。午餐盒的外送選擇不多，以鹽烤、起司、韓式秘醬三種調味方式呈現豬牛料理，搭配包含泡菜的四種小菜，以及白飯，是符合基本營養便當的配置。
食攝最愛「鹽烤豬五花」，帶點油香氣的豬五花，鹽烤烹調讓人胃口大開，忍不住大扒飯。小菜也相當有誠意，韓式泡菜、麻油拌菜、芝麻鳥蛋和小魚乾，每一樣都簡單得好吃。吃完再喝一口韓式海帶湯，吃營養也吃飽！
|食攝劃重點：營養又具備飽足感的韓式家常餐盒。除了泡菜還有3樣健康小菜，推薦給勞心勞力的飢餓上班族。
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貼心提醒：因為平常我習慣使用吳柏毅，所以附上Uber Eats訂購連結，請斟酌參考。
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