健康飲食已經成為新「食」尚,大街小巷內滿是主打健康取向的餐廳和餐盒,低GI、水煮便當或是輕食沙拉,深受外食族、健身族群的喜愛。晉升媽媽身份之後,運動時間不固定,為了維持健康體態,至少要從飲食上下功夫。仔細找找,發現家裡附近的選擇還不少~這間 The Label Co.藏在巷弄的小吃聚集地,主打發揮食材原味的手作餐盒和法式甜點,在民生社區逐漸經營出一片天,好口碑逐漸累積熟客,食攝也是其中之一。
孩子的生日,除了壽星,最重要的就是生日蛋糕了。 出自花蓮理想大地延伸的甜點品牌「理想店鋪」,選用花蓮在地優質食材,製作出人氣蜂巢糕、南瓜蛋糕等美味甜點,不僅抓到大人的胃,也是食攝願意讓家中小怪獸品嚐的安心口味。理想店鋪北上進駐百貨專櫃,更在林口開設實體店,以後無論網購或外帶都更方便。自慢的手工系列蛋糕,同時也提供彌月蛋糕服務,推薦給待產的美麗媽咪們~
Hotel COZZI 和逸飯店在桃園開設的新飯店 COZZI Blu 桃園館,與未開先轟動的Xpark比鄰而居,並與新光影城共構空間。飯店全館以海洋意象打造,滿滿藍色系、海洋生物、珍珠、貝殼、水母等元素。休閒設施也以船艙為概念,包含親子活動、酒吧,還有未來與Xpark連通的水底隧道。無論大人或小孩,熱愛海洋的旅客都難抵魅力!除此之外,想要看電影、逛街,步行即可抵達新光影城、華泰名品城Outlet […]
睡眠是件大事,卻是人生中我們相對最常犧牲的時間。 大概是年紀到了(笑),以前累了隨處倒頭就睡,現在越累越睡不著,有時睡了一整晚,早上起來脖子、肩頸僵硬,睡了比沒睡還累。為了身體健康的長遠之計,過去對寢具毫無關心的我,邁入30代後,開始枕頭、床具的尋覓之旅。
你喜歡鳳梨酥嗎?鳳梨酥是台灣人的最驕傲的發明物之一,也是觀光客來台必買的伴手禮。 如果你是鳳梨酥控,請做好心理準備再閱讀接下來的內容(笑)。知名女性內容平台「妞新聞」,今年推出史上最強夢幻禮盒,嚴選全台鳳梨酥名店16間,並集16塊美味鳳梨酥於一盒!真是食攝看過最狂的伴手禮企劃,根本 #台灣鳳梨酥的實體懶人包,不管是愛吃還是想收藏,這一盒「鳳梨酥名品點點名」無疑是今年最具話題的伴手禮盒。據說早鳥限量 […]
台中清水休息站在今年初亮眼變身,被譽為國道最美的休憩站,與日本美食天堂 JAPAN SKY DINE 合作,將三樓打造為氣氛截然不同的質感空間,也是我們這次主要鎖定的目的地。清水休息站地處台灣中部,本來就是南北往來的中繼站。重新整裝開幕,除了日本美食街進駐的話題,伴手禮也有八月堂等新品牌加入,還有水族館通道、地景藝術等注入設計活力,讓休息站不只是休息站,而是可以短暫停留的人氣景點。
作為一名美食編輯和部落客,雖然滿足了品嚐美饌的熱情,卻也伴隨著職業傷害(笑),卡路里和外食的健康風險,一直是我努力對抗的問題。更別說為人母後,為了作為兒子強而有力的後盾,身體健康成為食攝夫妻倆最重視的人生議題。 要將「追求健康」落實為習慣,我們不設立太難執行的目標,只掌握兩件事「動吃動吃」,固定運動,以及控管飲食內容。忙碌的生活和工作需求,讓我不可能避免高熱量、油炸等NG食物,所以需要定期體內大掃 […]
夏天越來越熱,睡眠品質也跟著下降 時常睡了一整晚,早上起來還是覺得身體很沈重,對於一早起來要開始忙孩子,和準備出門上班的我們來說,實在很困擾。陪伴孩子和努力工作都需要體力,睡好充飽電了,才能用力地陪兒子玩,用心地把採訪工作做好,睡眠基本上就是生活品質的主心骨。 關於寢具,我們尋尋覓覓,努力在負擔得起的價格和品質間取得平衡,直到最近,食攝夫妻發現,有些錢真的不能省,尤其是床墊。選對了床墊,一睡就是五 […]
喜愛按摩的人,一定都有幾間私房的按摩口袋名單,因為要找到符合自己需求的並不容易。力道不對,或是按壓的點和方式不對,那一次按摩就白費了,所以找到一家合拍的按摩館,還有手藝一流的師傅,必須好好收藏。食攝從小住到大的民生社區,就有這麼一家按摩愛店「璦琜養生館」,幾乎每一兩週就會登門舒壓。 撰文/食攝人生 攝影/零壹參零影像、食攝人生
新竹從市區到近郊,藏了不少美食餐廳和特色咖啡,其中不乏許多親子友善的寬敞空間,正好符合食攝一家的需求。驅車前往新竹的車程不會太久,於是我們一步步蒐集質感好店,為了嗨寶不斷擴張守備範圍。 動筆寫文即為發現好地方之時,位在竹北的「喜木咖啡」,是一處與農田比鄰而居的玻璃屋咖啡廳,特挑高的內用空間,大人小孩都覺得自在舒適,餐點、飲品和甜點也表現不俗,也難怪週末人潮不斷。寬敞、光線視野佳,鬧中取靜且親子友善 […]