宅配美食

天氣冷或是生理期間手腳冰冷，」沒什麼比在家享受一杯暖暖的黑糖沖泡飲更幸福。蜜思朵的黑糖茶磚使用超方便，打開包裝，沖泡即可飲用。尤其是黑糖玫瑰四物飲和黑糖桂圓紅棗茶，添加了漢方成分，讓每一口都充滿健康與暖意。全家人一起享受，暖胃又暖心。

台灣蔬食品牌NO MEATING一植肉推出全新加熱即食的「全植點心」系列，包括胡椒餅和松露燒賣。這些點心以植物肉為基礎，兼顧美味與健康，每顆卡路里不到25大卡。在嘖嘖募資平台上線，價格親民，推薦給喜愛蔬食和健康飲食的你。

「宴麥森林」輕燉燕麥粥是一款方便又健康的早餐選擇，僅需三分鐘沖泡即可上桌，口感濃郁無人工添加物。品牌創立超過十年，創辦人結合高品質原料與台灣食材，提供芝麻核桃、麻油蔥薑、野菜味噌三種口味。每份燕麥粥熱量不到230卡，適合忙碌早晨或加班宵夜，讓全家安心享用。

邁入四月越來越暖和，衣櫃內的短袖、短褲蠢蠢欲動趁著真正夏天來臨之間，準備開始控管飲食+好好運動 控管營養攝取，最理想的方式是帶便當，製作低糖高蛋白質組合。但我和攝夫的工作型態皆是早出晚歸，回家之後再還要下廚做便當，實在困難。從一年前執行低醣飲食以來，食攝持續尋覓方便又美味的「即食雞胸肉」。吃雞胸肉怕餓，有沒有份量足夠的選擇？口味多元的？口感不乾柴的呢？近期發現「以上皆是」的選擇，正是肉品老字號「台 […]

又是個熬夜寫稿的夜晚，對接案兼顧育兒的我來說，是在日常不過的事。 「媽咪，你今天臉好黑喔」隔日早上，每當三歲兒子，半開玩笑地告訴我，就知道家中常備的營養飲品該出動了。平日忙碌加上時間被切割得零碎，我會用最偷懶最有效率的方式，幫自己顧身體。日月養生滴雞精和滴魚精，是常駐我們家櫥櫃的元氣補給品。好喝順口，加熱5分鐘即可熱騰騰享受。