邁入四月越來越暖和,衣櫃內的短袖、短褲蠢蠢欲動趁著真正夏天來臨之間,準備開始控管飲食+好好運動 控管營養攝取,最理想的方式是帶便當,製作低糖高蛋白質組合。但我和攝夫的工作型態皆是早出晚歸,回家之後再還要下廚做便當,實在困難。從一年前執行低醣飲食以來,食攝持續尋覓方便又美味的「即食雞胸肉」。吃雞胸肉怕餓,有沒有份量足夠的選擇?口味多元的?口感不乾柴的呢?近期發現「以上皆是」的選擇,正是肉品老字號「台 […]
食攝推薦
親子生活|居家野餐計畫:懶人版舒肥雞生菜三明治・家常沙拉・香烤紫金地瓜|NICE GREEn 宅配美食
今年疫情還未令人安心,新春連假前後也迎來新一波的擔憂。我們帶著嗨寶不知該去哪裡放電,他也心心念念原本說好的外出野餐。我索性決定,野餐還是要繼續,場所改在家中客廳!餐點、帳篷、道具都準備好了,在家也能盡情享受野餐的愜意。我們展來「居家野餐計畫」,打開冰箱,拿出我們最愛的NICE GREEn免洗無毒生菜、舒肥雞胸肉,製作美味三明治餐盒和家常沙拉,加上甜甜的香烤紫金地瓜,統統裝進野餐袋。走進陽光正好的客 […]
法國人最愛的經典國王餅・千層酥皮「咬」到小驚喜|珠寶盒法式點心坊
不誇張,珠寶盒的極緻國王餅,我們一家是搶著吃完的(笑) 先舉手承認,我是被網路上聖誕節國王餅的廣告打到,預訂完之後才開始做功課,對這道歐洲傳統糕點有了粗淺的認識。而珠寶盒是食攝長久喜愛的法式烘焙坊,今年聖誕節先從他們家開始下手。計畫未來將各大飯店和烘焙坊的國王餅品嚐一輪,再來整理個人主觀不專業的評論淺見。
好氣色懶人飲品・5分鐘即喝滴魚精、滴雞精・無負擔優質蛋白質|芳茲日月養生雞魚饗宴禮盒
又是個熬夜寫稿的夜晚,對接案兼顧育兒的我來說,是在日常不過的事。 「媽咪,你今天臉好黑喔」隔日早上,每當三歲兒子,半開玩笑地告訴我,就知道家中常備的營養飲品該出動了。平日忙碌加上時間被切割得零碎,我會用最偷懶最有效率的方式,幫自己顧身體。日月養生滴雞精和滴魚精,是常駐我們家櫥櫃的元氣補給品。好喝順口,加熱5分鐘即可熱騰騰享受。
新埔一日遊|季節限定賞蝶秘境,山系親子遊行程
Hello 新竹 夏秋之際旅心揚起,想讓孩子親近自然,就向著新竹縣出發了!這次行程以新埔為主要活動範圍,以親山旅行為題。先在咖啡羊行享用豐盛早午餐補充能量,走進照門休閒農業園區,健行霽月步道,揮汗呼吸芬多精,接著在陳家農場、照咖雅品享用客家風味窯烤披薩,品咖啡休憩。最後一站,逗留傳統三合院吳濁流故居沉澱身心。整日下來,意外收穫絕美賞蝶秘境、愜意悠然的綠意光景,還有融入在地客家文化的特色菜。一日遊玩 […]
新板希爾頓酒店|躲進城市裡的度假綠洲,無邊際景觀泳池。粵菜放題。新北市首間國際飯店
跟著我們到處跑的兒子,最近睡前聊天嚷著好想住飯店。於是說走就走,規劃這次「不跑遠都市內度假」的旅行。下訂食攝很喜歡的飯店品牌「台北新板希爾頓酒店」,帶著輕便皮箱、泳衣和旅遊的心,與家中大小男子在飯店共度很chill的時光。享受飯店服務、嚐點心喝午茶、粵菜吃到飽,徜徉景觀高空無邊際泳池。兩天一夜吃好睡飽,像充飽的電池,繼續迎接忙碌的週一。
礁溪寒沐酒店|宜蘭溫泉飯店推薦・度假一站式玩到底・沐浴藝術美學空間
礁溪附近的溫泉旅宿琳瑯滿目,過去住過悠宅、日系飯店山形閣,這次插旗度假型的寒沐Mu Hotel。兩天一夜懶人泡湯假期,超乎預期得美好,所費不貲但相當值得。住房體驗、溫泉設施、親子空間到餐食,幾乎無可挑剔。這也是寒沐酒店房價雖然不便宜,住房率卻居高不下的原因吧。
60年肉乾老舖的醍醐味,水根肉乾職人每日現烤,最有誠意的美味禮盒|彰化味肉乾禮盒|2021中秋禮盒推薦
2021一晃眼走到下半場,即將迎來中秋節 大家準備怎麼過節呢? 我喜歡的中秋節是,愛的人齊聚一堂,咀嚼著美食,邊話家常。後疫情時代,家人好友不一定能相聚,這時候送上精心挑選的禮盒,也能縮短彼此間心的距離。 今年迎中秋,食攝想推薦自己也愛吃的老店舖「水根肉乾」。彰化發跡深耕60年,自第一代手中傳承的講究製程,簡樸卻沁入身心的古早味肉乾。集結成中秋禮盒,送給珍愛的人,最能傳達心意! 文字、照片|食攝人 […]
幼兒益智玩具推薦,訓練手眼協調和建立基礎美感|美國Crocodile Creek 博物館拼圖
宅在家不能出門的時候,讓孩子玩什麼? 我會說是,拼圖!寓教於樂,抓住兒子的眼球 還能短暫解放媽媽人身自由(笑)
職人零食|一打開鼻腔塞滿松露香氣,來自新加坡的愛馬仕零食黑松露洋芋片,到底多好吃?|Aroma Truffe
防疫在家,生活模式重新翻牌,大多數是好的改變,唯一就是嘴變饞有點苦惱。轉念想想,偶爾吃吃零嘴,也是紓解焦慮的一種方法,不過量都好。 既然要吃就吃最好的,在家期間訂了一直收在心動名單的「Aroma 黑松露洋芋片」。首要原因當然是因為熱愛松露,再來是身為部落客對特色美食的好奇心。一舉訂了三種口味帕瑪森起司、原味松露和蜂蜜芥末,親自開箱、拍攝、品嚐,解食攝的惑,希望也能解你的惑(笑)